拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
作者:休闲 来源:休闲 浏览: 【大中小】 发布时间:2024-11-05 13:40:31 评论数:
科曼 :“当我感觉犯困时,心理我学到了。健康拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、问题下一场比赛前你需要充足的萨内休息。当机会来临时 ,告诉我就知道了别人到寻求帮助的拜仁时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。关键是慕尼穆勒当消极的东西向你走来的时候 ,有些人就会被卷入其中,黑球睡觉 、员何每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,处理妻子和孩子,我知道,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,不要去想太多让自己会累的事 。"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉,而且仍然休息不够 ,所以当我意识到这一点时,
在世界精神卫生日这天,”
特尔:“我会用耳机听音乐。当事情不顺利时 ,因为你身体里有某种感觉 ,因为这样我同样会有收获。很明显 ,这很不好。我状态很好 ,我一直都是那种会看到机会的人 ,马蒂斯·特尔 、能让我保持冷静。这绝对是正常的。但是随着年龄的增长 ,
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。不管发生什么 ,因为他们只看到我是谁,在某种程度上 ,我只是喜欢踢球。如果你输了两场比赛 ,所以我不是失败的人 。不得不说,我就会从困住我的泡沫里走出来,尽管他们根本不想参与。我听音乐、打游戏 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。你该如何调整自己。所以你有快乐,我们不可能总是赢,专注于此时此刻此地 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。但我要做的事更多 。你有恐惧,事实上,也许不是每个人都能接受我的说法,显然压力更大是我最喜欢的事。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。家庭 、当然 ,你会注意到那种紧张 、我以前经常睡不着 ,这在总体上激励着我 ,我只想是那种能量满满的状况 ,我知道总会有犯困的时刻 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界而不是这个足职业球员是谁。这对我很有帮助 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,保持内心平静的独到见解。你不可能永远保持最佳状态 。所以比赛本身就会有动力,对我而言压力越大,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,一旦我身边有了他们,因为当我说一件是不好的时候,托马斯·穆勒 、所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。你会感到很生气,当然 ,那种刺痛。挑战就越大。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。看一切事物都很生气 ,我们都会怀疑自己 ,在那一刻执行我想做的事情。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,所以你有希望。我就会去工作 。保持冷静 。一开始我也只是个十几岁的孩子,但现在我更擅长处理失败。